DEUTSCH ▼

د سبزیجاتو تغذیه او استعمالونه / Nährwertangaben und Verwendung von Gemüse - Wortschatz

فایبر

Faser

ویټامینونه

Vitamine

منرالونه

Mineralien

انټي اکسیډنټونه

Antioxidantien

کاربوهایډریټ

Kohlenhydrate

پروټین

Protein

کالوري

Kalorien

سبزيجات

Gemüse

غذايي مواد

Nährstoffe

کلوروفیل

Chlorophyll

پوټاشیم

Kalium

فولیټ

Folsäure

اوسپنه

Eisen

مګنیزیم

Magnesium

له فایبر څخه بډایه

ballaststoffreich

هضم

Verdauung

د باکتریا ضد

antibakteriell

معافیت لرونکی

immun

عضوي

Bio

خام

roh

پخلی کول

Kochen

بخار ورکول

Dämpfen

جوش کول

Kochen

پخول

Braten

سلاد

Salat

د فایبر مواد

Fasergehalt

کم کالوري

kalorienarm

کیروټینایډونه

Carotinoide

فایټونټرینټ

Phytonährstoffe

ګلوکوزینولایټونه

Glucosinolate

د اوبو مقدار

Wassergehalt

پاڼې لرونکی

belaubt

صليب لرونکی

Kreuzblütler

نشایسته

Stärke

بیټا کیروټین

Beta-Carotin

فلاوونایډونه

Flavonoide

پولیفینولونه

Polyphenole

زهرجن مواد پاکول

entgiften

د التهاب ضد

entzündungshemmend

ویروس ضد

Virostatikum

سوډیم

Natrium

کلسیم

Kalzium

زنک

Zink

سیلینیم

Selen

میټابولیزم

Stoffwechsel

کیروټین

Carotin

انرژي

Energie

فایټو کیمیکلونه

Phytochemikalien

تغذیه

Ernährung

غذايي

diätetisch