nativelib.net logo NativeLib en ENGLISH ▼

Fitness and Gym / Trejnado kaj Trejnsalono - Lexicon

fitness
taŭgeco
gym
trejnsalono
workout
ekzercado
exercise
ekzerco
strength
forto
endurance
eltenivo
cardio
kardiovaskula
warm-up
varmigo
cool-down
malvarmiĝo
stretching
streĉado
flexibility
fleksebleco
core
kerno
abs
abdomeno
legs
kruroj
arms
brakoj
chest
brusto
back
reen
shoulders
ŝultroj
biceps
bicepso
triceps
triceps
dumbbell
haltero
barbell
halterego
kettlebell
kettlebell
bench press
benkopuŝo
squat
kaŭro
deadlift
mortlevo
pull-up
suprentiriĝo
push-up
brakpuŝo
lunge
elfalo
plank
tabulo
machine
maŝino
treadmill
tretmuelilo
elliptical
elipsa
bike
biciklo
rower
remisto
circuit
cirkvito
HIIT
HIIT
reps
reprezentantoj
sets
aroj
weight
pezo
resistance
rezisto
band
bando
stability ball
stabileca pilko
medicine ball
medicinpilko
coach
trejnisto
trainer
trejnisto
program
programo
routine
rutino
goal
celo
motivation
motivado