nativelib.net logo NativeLib en ENGLISH ▼

Trejnado kaj Trejnsalono / Fitness and Gym - Lexicon

taŭgeco
fitness
trejnsalono
gym
ekzercado
workout
ekzerco
exercise
forto
strength
eltenivo
endurance
kardiovaskula
cardio
varmigo
warm-up
malvarmiĝo
cool-down
streĉado
stretching
fleksebleco
flexibility
kerno
core
abdomeno
abs
kruroj
legs
brakoj
arms
brusto
chest
reen
back
ŝultroj
shoulders
bicepso
biceps
triceps
triceps
haltero
dumbbell
halterego
barbell
kettlebell
kettlebell
benkopuŝo
bench press
kaŭro
squat
mortlevo
deadlift
suprentiriĝo
pull-up
brakpuŝo
push-up
elfalo
lunge
tabulo
plank
maŝino
machine
tretmuelilo
treadmill
elipsa
elliptical
biciklo
bike
remisto
rower
cirkvito
circuit
HIIT
HIIT
reprezentantoj
reps
aroj
sets
pezo
weight
rezisto
resistance
bando
band
stabileca pilko
stability ball
medicinpilko
medicine ball
trejnisto
coach
trejnisto
trainer
programo
program
rutino
routine
celo
goal
motivado
motivation