nativelib.net logo NativeLib hi हिन्दी ▼

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜਿਮ / फिटनेस और जिम - लेक्सिकन

ਤੰਦਰੁਸਤੀ
उपयुक्तता
ਜਿੰਮ
जिम
ਕਸਰਤ ਕਰੋ
कसरत करना
ਕਸਰਤ
व्यायाम
ਤਾਕਤ
ताकत
ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
धैर्य
ਕਾਰਡੀਓ
कार्डियो
ਗਰਮ ਕਰਨਾ
जोश में आना
ਠੰਡਾ ਪੈਣਾ
शांत हो जाओ
ਖਿੱਚਣਾ
खींच
ਲਚਕਤਾ
FLEXIBILITY
ਕੋਰ
मुख्य
ਐਬਸ
पेट
ਲੱਤਾਂ
पैर
ਹਥਿਆਰ
हथियारों
ਛਾਤੀ
छाती
ਵਾਪਸ
पीछे
ਮੋਢੇ
कंधों
ਬਾਈਸੈਪਸ
मछलियां
ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ
त्रिशिस्क
ਡੰਬਲ
डम्बल
ਬਾਰਬੈਲ
लोहे का दंड
ਕੇਟਲਬੈਲ
केटलबेल
ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ
बेंच प्रेस
ਸਕੁਐਟ
फूहड़
ਡੈੱਡਲਿਫਟ
deadlift
ਪੁੱਲ-ਅੱਪ
अपने आप को रोकना
ਪੁਸ਼-ਅੱਪ
पुश अप
ਲੰਜ
झपट्टा
ਤਖ਼ਤੀ
काष्ठफलक
ਮਸ਼ੀਨ
मशीन
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ
TREADMILL
ਅੰਡਾਕਾਰ
दीर्घ वृत्ताकार
ਸਾਈਕਲ
बाइक
ਰੋਵਰ
खेनेवाला
ਸਰਕਟ
सर्किट
ਐੱਚਆਈਆਈਟੀ
एचआईआईटी
ਦੁਹਰਾਓ
प्रतिनिधि
ਸੈੱਟ
सेट
ਭਾਰ
वज़न
ਵਿਰੋਧ
प्रतिरोध
ਬੈਂਡ
बैंड
ਸਥਿਰਤਾ ਬਾਲ
स्थिरता गेंद
ਦਵਾਈ ਦੀ ਗੇਂਦ
दवा गेंद
ਕੋਚ
प्रशिक्षक
ਟ੍ਰੇਨਰ
ट्रेनर
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
कार्यक्रम
ਰੁਟੀਨ
दिनचर्या
ਟੀਚਾ
लक्ष्य
ਪ੍ਰੇਰਣਾ
प्रेरणा