nativelib.net logo NativeLib hu MAGYAR ▼

Fitness and Gym / Fitnesz és edzőterem - Lexikon

fitness
fitnesz
gym
tornaterem
workout
edzés
exercise
gyakorlat
strength
erő
endurance
kitartás
cardio
kardió
warm-up
bemelegítés
cool-down
levezetés
stretching
nyújtás
flexibility
rugalmasság
core
mag
abs
hasizmok
legs
lábak
arms
fegyver
chest
mellkas
back
vissza
shoulders
vállak
biceps
bicepsz
triceps
triceps
dumbbell
súlyzó
barbell
súlyzó
kettlebell
kettlebell
bench press
fekvenyomás
squat
zömök
deadlift
felhúzás
pull-up
húzódzkodás
push-up
fekvőtámasz
lunge
kitörés
plank
palló
machine
gép
treadmill
taposómalom
elliptical
elliptikus
bike
bicikli
rower
evezős
circuit
áramkör
HIIT
HIIT
reps
ismétlések
sets
készletek
weight
súly
resistance
ellenállás
band
zenekar
stability ball
stabilitáslabda
medicine ball
medicinlabda
coach
edző
trainer
edző
program
program
routine
rutin
goal
cél
motivation
motiváció