Cardio exercises
Кардіовправи
Strength training
Силові тренування
Weight lifting
Підняття важкої атлетики
Bodybuilding routine
Програма бодібілдингу
Fitness workout
Фітнес-тренування
Aerobic exercise
Аеробні вправи
Yoga practice
Практика йоги
Pilates session
Заняття пілатесом
Running daily
Бігати щодня
Treadmill training
Тренування на біговій доріжці
Cycling workout
Велосипедне тренування
Stretching exercises
Вправи на розтяжку
Flexibility training
Тренування гнучкості
Core workout
Тренування кора
High-intensity interval training
Високоінтенсивне інтервальне тренування
Resistance training
Тренування з опором
Functional fitness
Функціональний фітнес
Personal training session
Персональне тренування
Fitness challenge
Фітнес-челендж
Bodyweight exercises
Вправи з власною вагою
Strength and conditioning
Сила та кондиціонування
Outdoor workout
Тренування на свіжому повітрі
Circuit training
Кругове тренування
Endurance training
Тренування на витривалість
Gym membership
Абонемент у спортзал
Fitness goals
Цілі у фітнесі
Workout plan
План тренувань
Fitness routine
Фітнес-рутина
Personal fitness tracker
Персональний фітнес-трекер
Exercise program
Програма тренувань
Strength exercise
Силові вправи
Cardio training plan
План кардіотренувань
Fitness instructor
Інструктор з фітнесу
Gym equipment
Обладнання для спортзалу
Fitness assessment
Оцінка фізичної підготовки
Workout session
Тренування
Fitness class
Фітнес-клас
Warm-up exercises
Розминкові вправи
Cool-down routine
Рутина розслаблення
Body composition analysis
Аналіз складу тіла
Strength building exercises
Вправи на розвиток сили
Fitness motivation
Мотивація до фітнесу
Functional training
Функціональне тренування
Endurance exercise
Вправи на витривалість
Fitness improvement
Покращення фізичної форми
Group fitness session
Групове фітнес-заняття
Athletic training
Спортивні тренування
Personal exercise plan
Персональний план тренувань
High-intensity workout
Високоінтенсивне тренування
Fitness lifestyle
Фітнес-стиль життя
УКРАЇНСЬКА ▼