DEUTSCH ▼

Gesunder Lebensstil / Υγιεινός τρόπος ζωής - Wortschatz

Ernährung

θρέψη

Übung

άσκηση

Flüssigkeitszufuhr

ενυδάτωση

Wellness

ευεξία

Diät

διατροφή

Fitness

καταλληλότητα

Achtsamkeit

ενσυνειδητότητα

schlafen

ύπνος

Meditation

στοχασμός

Stress

στρες

Gleichgewicht

ισορροπία

Vitamine

βιταμίνες

Bio

οργανικός

Herz-Kreislauf

καρδιοαναπνευστική

Stärke

δύναμη

Flexibilität

ευκαμψία

Immunität

ασυδοσία

Protein

πρωτεΐνη

Früchte

φρούτα

Gemüse

λαχανικά

Kalorien

θερμίδες

Faser

ίνα

psychische Gesundheit

ψυχική υγεία

Entgiftung

αποτοξίνωση

Yoga

γιόγκα

Glück

ευτυχία

Energie

ενέργεια

Denkweise

νοοτροπία

Widerstandsfähigkeit

ελαστικότητα

Entspannung

χαλάρωση

Haltung

στάση

Ausdauer

αντοχή

frische Luft

φρέσκος αέρας

Sonnenlicht

ηλιακό φως

Routine

ρουτίνα

Schlafqualität

ποιότητα ύπνου

geistige Klarheit

διαύγεια πνεύματος

Selbstpflege

αυτοφροντίδα

Motivation

κίνητρο

Vollwertkost

ολικής αλέσεως τρόφιμα

Portionskontrolle

έλεγχος μερίδας

Wohlbefinden

ευημερία

Entgiftung

αποτοξίνωση

aktiv

ενεργός

Stressmanagement

διαχείριση άγχους

Herz-Kreislauf

καρδιαγγειακό

Cholesterin

χοληστερίνη

Antioxidantien

αντιοξειδωτικά

feuchtigkeitsspendend

ενυδατικό

Gehirngesundheit

υγεία του εγκεφάλου