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Parte superior do corpo / Oberkörper - Wortschatz

ombro

Schulter

peito

Brust

bíceps

Bizeps

tríceps

Trizeps

deltóide

Deltamuskel

peitoral

Brustmuskel

grande dorsal

Latissimus

armadilha

fangen

omoplata

Schulterblatt

clavícula

Schlüsselbein

esterno

Sternum

antebraço

Unterarm

pulso

Handgelenk

cotovelo

Ellbogen

músculo

Muskel

tendão

Sehne

ligamento

Band

bíceps

Bizeps

tríceps

Trizeps

peitorais

Brustmuskeln

abdômen

Bauchmuskeln

essencial

Kern

parte superior das costas

oberer Rücken

supino

Brustpresse

flexão

Liegestütz

flexão de braço

Klimmzug

haltere

Hantel

barra

Hantel

supino

Bankdrücken

puxada alta

Latzug

linha

Reihe

enrolar

Locke

imprensa

drücken

extensão

Verlängerung

contração

Kontraktion

hipertrofia

Hypertrophie

força

Stärke

resistência

Ausdauer

repetição

Wiederholung

definir

Satz

descansar

ausruhen

forma

bilden

postura

Haltung

flexão

Beugung

extensão

Verlängerung

rotação

Drehung

ativação

Aktivierung

isométrico

isometrisch

excêntrico

Exzenter

concêntrico

konzentrisch