nativelib.net logo NativeLib el ΕΛΛΗΝΙΚΆ ▼

Υγεία και Φυσική Κατάσταση / Saúde e Fitness - Λεξικό

άσκηση
exercício
θρέψη
nutrição
ευεξία
bem-estar
καρδιοαναπνευστική
cardio
δύναμη
força
αντοχή
resistência
προπόνηση
dar certo
ευκαμψία
flexibilidade
ενυδάτωση
hidratação
ανάκτηση
recuperação
πρωτεΐνη
proteína
βιταμίνες
vitaminas
στοχασμός
meditação
ισορροπία
equilíbrio
στάση
postura
προπόνηση δύναμης
treinamento de força
είδος γυμναστικής
aeróbica
ΔΜΣ
IMC
κούραση
fadiga
θερμίδες
calorias
μυς
músculo
σύνθεση σώματος
composição corporal
στρες
estresse
καρδιαγγειακό
cardiovascular
προπόνηση αντοχής
treinamento de resistência
γιόγκα
ioga
προπόνηση ευλυγισίας
treinamento de flexibilidade
Υψηλή Διαλειμματική Προπόνηση (HIIT)
HIIT
αερόβια ικανότητα
capacidade aeróbica
γυμναστική
calistenia
διαλειμματική προπόνηση
treinamento intervalado
άπαχο μυϊκό ιστό
músculo magro
μεταβολισμός
metabolismo
φυσικοθεραπεία
fisioterapia
υγιεινή ύπνου
higiene do sono
ψυχική υγεία
saúde mental
ανοσοποιητικό σύστημα
sistema imunológico
ισορροπημένη διατροφή
dieta balanceada
δύναμη πυρήνα
força central
υγεία των αρθρώσεων
saúde das articulações
αερόβια άσκηση
exercício aeróbico
τέντωμα
alongamento
ευημερία
bem-estar
ενδοκανναβινοειδές
endocanabinóide
δείκτης μάζας σώματος
índice de massa corporal
προσωπικός γυμναστής
personal trainer
έλλειμμα θερμίδων
déficit calórico
καύση λίπους
queima de gordura
χαμηλός αντίκτυπος
baixo impacto
προπόνηση δύναμης
condicionamento de força