nativelib.net logo NativeLib en ENGLISH ▼

Fitness and Gym / Ffitrwydd a Champfa - Lexicon

fitness
ffitrwydd
gym
campfa
workout
ymarfer corff
exercise
ymarfer corff
strength
cryfder
endurance
dygnwch
cardio
cardio
warm-up
cynhesu
cool-down
oeri
stretching
ymestyn
flexibility
hyblygrwydd
core
craidd
abs
abs
legs
coesau
arms
breichiau
chest
y frest
back
yn ôl
shoulders
ysgwyddau
biceps
biceps
triceps
triceps
dumbbell
dumbbell
barbell
barbell
kettlebell
cloch y kettlebell
bench press
gwasg fainc
squat
sgwat
deadlift
codi marw
pull-up
tynnu i fyny
push-up
gwthio i fyny
lunge
lunge
plank
planc
machine
peiriant
treadmill
melin draed
elliptical
eliptig
bike
beic
rower
rhwyfwr
circuit
cylched
HIIT
HIIT
reps
cynrychiolwyr
sets
setiau
weight
pwysau
resistance
gwrthiant
band
band
stability ball
pêl sefydlogrwydd
medicine ball
pêl feddyginiaeth
coach
hyfforddwr
trainer
hyfforddwr
program
rhaglen
routine
arferol
goal
gôl
motivation
cymhelliant