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Fitness and Gym / Fitness et salle de sport - Lexicon

fitness
aptitude
gym
salle de sport
workout
entraînement
exercise
exercice
strength
force
endurance
endurance
cardio
cardio
warm-up
réchauffer
cool-down
refroidir
stretching
étirage
flexibility
flexibilité
core
cœur
abs
abdos
legs
jambes
arms
bras
chest
poitrine
back
dos
shoulders
épaules
biceps
biceps
triceps
triceps
dumbbell
haltère
barbell
haltère
kettlebell
kettlebell
bench press
développé couché
squat
squatter
deadlift
soulevé de terre
pull-up
tirer vers le haut
push-up
pompes
lunge
fente
plank
planche
machine
machine
treadmill
tapis roulant
elliptical
elliptique
bike
vélo
rower
rameur
circuit
circuit
HIIT
HIIT
reps
représentants
sets
ensembles
weight
poids
resistance
résistance
band
groupe
stability ball
ballon de stabilité
medicine ball
ballon médicinal
coach
entraîneur
trainer
entraîneur
program
programme
routine
routine
goal
but
motivation
motivation