nativelib.net logo NativeLib hi हिन्दी ▼

व्यायाम और फिटनेस / ورزش اور تندرستی - लेक्सिकन

कसरत करना
ورزش
कार्डियो
کارڈیو
ताकत
طاقت
FLEXIBILITY
لچک
धैर्य
برداشت
प्रतिनिधि
نمائندے
सेट
سیٹ کرتا ہے۔
जोश में आना
وارم اپ
शांत हो जाओ
کولڈاؤن
एरोबिक्स
ایروبکس
स्ट्रेचिंग
کھینچنا
प्रतिरोध
مزاحمت
माँसपेशियाँ
پٹھوں
toning
ٹوننگ
शरीर का वजन
جسمانی وزن
सर्किट
سرکٹ
प्रशिक्षण
تربیت
फूहड़
بیٹھنا
झपट्टा
لنج
काष्ठफलक
تختہ
कार्डियोवास्कुलर
قلبی
कैलोरी
کیلوریز
हाइड्रेशन
ہائیڈریشن
वसूली
بازیابی۔
अंतराल
وقفہ
संतुलन
توازن
मुख्य
کور
पिलेट्स
پیلیٹس
योग
یوگا
ट्रेनर
ٹرینر
स्वास्थ्य
فٹنس
गतिशीलता
نقل و حرکت
जंपिंग
چھلانگ لگانا
पुश अप
پش اپ
एंडोर्फिन
اینڈورفنز
प्रतिरोध बैंड
مزاحمتی بینڈ
डम्बल
ڈمبل
केटलबेल
کیٹل بیل
CrossFit
کراس فٹ
लघु-दौड़
سپرنٹ
plyometrics
پلائیومیٹرکس
केलिस्थेनिक्स
Calisthenics
शारीरिक संरचना
جسمانی ساخت
VO2 अधिकतम
VO2 زیادہ سے زیادہ
व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ
ذاتی بہترین
हृदय दर
دل کی دھڑکن
कसरत करना
چربی جلانا
मांसपेशियों
پٹھوں کے بڑے پیمانے پر
मज़बूती की ट्रेनिंग
طاقت کی تربیت
शारीरिक गतिविधि
جسمانی سرگرمی