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Esercizio e fitness / व्यायाम और फिटनेस - लेक्सिकन

Allenamento
कसरत करना
Cardio
कार्डियो
Forza
ताकत
Flessibilità
FLEXIBILITY
Resistenza
धैर्य
Rappresentanti
प्रतिनिधि
Set
सेट
Riscaldamento
जोश में आना
Raffreddare
शांत हो जाओ
Aerobica
एरोबिक्स
Allungamento
स्ट्रेचिंग
Resistenza
प्रतिरोध
Muscolo
माँसपेशियाँ
Tonificazione
toning
Peso corporeo
शरीर का वजन
Circuito
सर्किट
Formazione
प्रशिक्षण
Accovacciarsi
फूहड़
Affondo
झपट्टा
Tavola
काष्ठफलक
Cardiovascolare
कार्डियोवास्कुलर
Calorie
कैलोरी
Idratazione
हाइड्रेशन
Recupero
वसूली
Intervallo
अंतराल
Bilancia
संतुलन
Nucleo
मुख्य
Pilates
पिलेट्स
Yoga
योग
Allenatore
ट्रेनर
Fitness
स्वास्थ्य
Mobilità
गतिशीलता
Saltare
जंपिंग
Flessioni
पुश अप
Endorfine
एंडोर्फिन
Fascia di resistenza
प्रतिरोध बैंड
Manubrio
डम्बल
Kettlebell
केटलबेल
Crossfit
CrossFit
Sprint
लघु-दौड़
Pliometria
plyometrics
Calisthenics
केलिस्थेनिक्स
Composizione corporea
शारीरिक संरचना
VO2 max
VO2 अधिकतम
Migliore personale
व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ
frequenza cardiaca
हृदय दर
Bruciare i grassi
कसरत करना
Massa muscolare
मांसपेशियों
Allenamento della forza
मज़बूती की ट्रेनिंग
Attività fisica
शारीरिक गतिविधि