nativelib.net logo NativeLib ms BAHASA MELAYU ▼

Fitness at Gym / Kecergasan dan Gim - Lexicon

fitness
kecergasan
gym
gim
pag-eehersisyo
senaman
ehersisyo
bersenam
lakas
kekuatan
pagtitiis
daya tahan
cardio
kardio
warm-up
memanaskan badan
cool-down
menyejukkan badan
lumalawak
regangan
kakayahang umangkop
fleksibiliti
core
teras
abs
abs
binti
kaki
mga armas
lengan
dibdib
dada
pabalik
belakang
balikat
bahu
biceps
bisep
triceps
trisep
dumbbell
dumbbell
barbell
barbel
kettlebell
kettlebell
bench press
penekan bangku
maglupasay
mencangkung
deadlift
deadlift
pull-up
tarik ke atas
push-up
tekan tubi
lunge
menerjang
tabla
papan
makina
mesin
gilingang pinepedalan
treadmill
elliptical
elips
bisikleta
basikal
tagasagwan
pendayung
sirkito
litar
HIIT
HIIT
mga reps
wakil
set
set
timbang
berat badan
paglaban
rintangan
banda
pancaragam
bola ng katatagan
bola kestabilan
bola ng gamot
bola ubat
coach
jurulatih
tagapagsanay
jurulatih
programa
program
nakagawian
rutin
layunin
matlamat
pagganyak
motivasi