nativelib.net logo NativeLib pl POLSKI ▼

Zdrowie i sprawność fizyczna / Zdraví a fitness - Leksykon

ćwiczenia
cvičení
odżywianie
výživa
dobra kondycja
wellness
kardio
kardio
wytrzymałość
pevnost
wytrzymałość
vytrvalost
ćwiczyć
cvičení
elastyczność
flexibilita
uwodnienie
hydratace
powrót do zdrowia
zotavení
białko
protein
witaminy
vitamíny
medytacja
rozjímání
balansować
váhy
postawa
držení těla
trening siłowy
silový trénink
aerobik
aerobik
BMI
BMI
zmęczenie
únava
kalorie
kalorie
mięsień
sval
skład ciała
složení těla
stres
stres
sercowo-naczyniowy
kardiovaskulární
trening wytrzymałościowy
vytrvalostní trénink
joga
jóga
trening elastyczności
trénink flexibility
HIIT
Vysoce pokročilý trénink (HIIT)
wydolność tlenowa
aerobní kapacita
rytmika
kalestenika
trening interwałowy
intervalový trénink
chuda masa mięśniowa
svalová hmota
metabolizm
metabolismus
fizjoterapia
fyzioterapie
higiena snu
hygiena spánku
zdrowie psychiczne
duševní zdraví
układ odpornościowy
imunitní systém
zbilansowana dieta
vyvážená strava
siła rdzenia
síla jádra
zdrowie stawów
zdraví kloubů
ćwiczenia aerobowe
aerobní cvičení
sięgnięcie
protahování
dobre samopoczucie
blahobyt
endokannabinoid
endokanabinoid
wskaźnik masy ciała
index tělesné hmotnosti
trener personalny
osobní trenér
deficyt kaloryczny
kalorický deficit
spalanie tłuszczu
spalování tuků
niski wpływ
nízký dopad
kondycjonowanie siłowe
kondiční trénink