ΕΛΛΗΝΙΚΆ ▼

Θρέψη / تَغذِيَة - Λεξικό

Θρέψη

تَغذِيَة

Βιταμίνες

الفيتامينات

Ορυκτά

المعادن

Πρωτεΐνη

بروتين

Υδατάνθρακες

الكربوهيدرات

Λίπη

الدهون

Θερμίδες

سعرات حرارية

Ινα

الفيبر

Ενυδάτωση

الترطيب

Μεταβολισμός

الاسْتِقْلاب

Αντιοξειδωτικά

مضادات الأكسدة

Ένζυμα

الإنزيمات

Ζάχαρη

السكريات

Χοληστερίνη

الكوليسترول

Ωμέγα-3

أوميغا 3

Μικροθρεπτικά συστατικά

المغذيات الدقيقة

Μακροθρεπτικά συστατικά

المغذيات الكبرى

Διαίτης

النظام الغذائي

Θερμίδες

سعرات حرارية

Κορεσμένα

مشبع

Ακόρεστα

غير مشبع

Γλυκόζη

الجلوكوز

Ινσουλίνη

الأنسولين

Μεταβολισμός

الاسْتِقْلاب

Χωνευτικός

هضمي

Απορρόφηση

امتصاص

Θρεπτικά συστατικά

العناصر الغذائية

Λαχανικά

الخضروات

Φρούτα

الفواكه

Ολικής άλεσης

الحبوب الكاملة

Συμπληρώματα

المكملات الغذائية

Ισορροπημένη διατροφή

نظام غذائي متوازن

Θερμίδες

سعرات حرارية

Υποσιτισμός

سوء التغذية

Ινα

الفيبر

Ενυδάτωση

الترطيب

Πρωτεΐνη

بروتين

Βίγκαν

نباتي

Χορτοφάγος

نباتي

Κέτο

كيتو

Παλαιολιθική

باليو

Διαλειμματική νηστεία

الصيام المتقطع

Θερμίδες

سعرات حرارية

Νάτριο

الصوديوم

Κάλιο

البوتاسيوم

Σίδερο

حديد

Ασβέστιο

الكالسيوم

Ψευδάργυρος

الزنك

Μαγνήσιο

المغنيسيوم

Φώσφορος

الفوسفور