Οι πρώτες βοήθειες είναι ένα σύνολο απλών, αλλά ζωτικών, διαδικασιών που παρέχονται σε ένα άτομο που έχει υποστεί τραυματισμό ή ασθένεια, μέχρι να φτάσει η επαγγελματική ιατρική βοήθεια. Η γνώση των βασικών αρχών των πρώτων βοηθειών μπορεί να σώσει ζωές και να μειώσει τη σοβαρότητα των τραυματισμών.
Στην Ελλάδα, η εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες έχει γίνει όλο και πιο σημαντική τα τελευταία χρόνια, με πολλούς οργανισμούς να προσφέρουν μαθήματα και σεμινάρια. Η εκπαίδευση αυτή καλύπτει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, όπως η αντιμετώπιση αιμορραγιών, καταγμάτων, εγκαυμάτων, καρδιακής ανακοπής και άλλων επειγόντων περιστατικών. Η γνώση των βασικών χειρισμών ανάνηψης (CPR) είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς μπορεί να αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης ενός ατόμου που έχει υποστεί καρδιακή ανακοπή.
Η ελληνική νοοτροπία, που χαρακτηρίζεται από την αλληλεγγύη και την προθυμία να βοηθήσει κανείς τους συνανθρώπους του, ενθαρρύνει την εκμάθηση των πρώτων βοηθειών. Η γνώση των πρώτων βοηθειών δεν είναι μόνο χρήσιμη σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, αλλά συμβάλλει επίσης στην αύξηση της αυτοπεποίθησης και της ικανότητας αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων. Η προετοιμασία για πιθανά ατυχήματα και η γνώση των βασικών αρχών των πρώτων βοηθειών αποτελούν μέρος μιας υπεύθυνης και προνοητικής στάσης απέναντι στη ζωή.