ΕΛΛΗΝΙΚΆ ▼

Felsőtest / Άνω μέρος σώματος - Λεξικό

váll

ώμος

mellkas

στήθος

bicepsz

δικέφαλος

tricepsz

τρικέφαλος

deltoid

δελτοειδής

mellizom

θωρακικός

széles izom

πλατύς

csapda

παγίδα

lapocka

ωμοπλάτη

kulcscsont

κλείδα

szegycsont

στέρνο

alkar

πήχης

csukló

καρπός χεριού

könyök

αγκώνας

izom

μυς

ín

τένοντας

ínszalag

σύνδεσμος

bicepsz

δικέφαλος μυς

triceps

τρικέφαλος μύς

mellizmok

θωρακικά

hasizmok

κοιλιακούς

mag

πυρήνας

felső hát

άνω μέρος της πλάτης

mellprés

πιέσεις στήθους

fekvőtámasz

κάμψη

húzódzkodás

έλξη προς τα πάνω

súlyzó

αλτήρα

súlyzó

μπάρα

fekvenyomás

πιέσεις πάγκου

széles lehúzás

lat pulldown

sor

σειρά

becsavar

μπούκλα

sajtó

τύπος

kiterjesztés

επέκταση

összehúzódás

συστολή

hipertrófia

υπερτροφία

erő

δύναμη

kitartás

αντοχή

ismétlés

επανάληψη

készlet

σειρά

pihenés

υπόλοιπο

forma

μορφή

testtartás

στάση

hajlítás

κάμψη

kiterjesztés

επέκταση

forgás

περιστροφή

aktiválás

δραστηριοποίηση

izometrikus

ισομετρική

különc

εκκεντρικός

körkörös

ομόκεντρος