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Träning och kondition / Bewegung und Fitness - Lexikon

Träningspass

Trainieren

Konditionsträning

Herz-Kreislauf

Styrka

Stärke

Flexibilitet

Flexibilität

Uthållighet

Ausdauer

Representanter

Wiederholungen

Set

Sätze

Uppvärmning

Sich warm laufen

Nedkylning

Abklingzeit

Aerobics

Aerobic

Stretching

Dehnen

Motstånd

Widerstand

Muskel

Muskel

Toning

Tonisierung

Kroppsvikt

Körpergewicht

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Utbildning

Ausbildung

Sitta på huk

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Herz-Kreislauf

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Återhämtning

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Intervall

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Pilates

Pilates

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Crossfit

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Gymnastik

Gymnastik

Kroppssammansättning

Körperzusammensetzung

VO2 max

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Personbästa

Persönliche Bestleistung

Hjärtfrekvens

Herzfrequenz

Fettförbränning

Fettverbrennung

Muskelmassa

Muskelmasse

Styrketräning

Krafttraining

Fysisk aktivitet

Körperliche Aktivität