УКРАЇНСЬКА ▼

Zdrowy styl życia / Здоровий спосіб життя - Лексика

odżywianie

харчування

ćwiczenia

вправа

uwodnienie

гідратація

dobra kondycja

оздоровлення

dieta

дієта

zdatność

фітнес

uważność

усвідомленість

spać

сон

medytacja

медитація

stres

стрес

balansować

баланс

witaminy

вітаміни

organiczny

органічний

kardio

кардіо

wytrzymałość

сила

elastyczność

гнучкість

odporność

імунітет

białko

білок

owoce

фрукти

warzywa

овочі

kalorie

калорії

błonnik

волокно

zdrowie psychiczne

психічне здоров'я

detoks

детокс

joga

йога

szczęście

щастя

energia

енергія

sposób myślenia

мислення

odporność

стійкість

relaks

релаксація

postawa

постава

wytrzymałość

витривалість

świeże powietrze

свіже повітря

światło słoneczne

сонячне світло

rutyna

рутина

jakość snu

якість сну

jasność umysłu

ясність розуму

dbanie o zdrowie : samoopieka

самодопомога

motywacja

мотивація

produkty pełnoziarniste

цільні продукти

kontrola porcji

контроль порцій

dobre samopoczucie

благополуччя

detoksykacja

детоксикація

aktywny

активний

zarządzanie stresem

управління стресом

sercowo-naczyniowy

серцево-судинної системи

cholesterol

холестерин

przeciwutleniacze

антиоксиданти

nawilżający

зволожуючий

zdrowie mózgu

здоров'я мозку